Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 29.09 84.34 0
EUR 29.09 95.87 0

Заряд бодрости и отличное настроение. Королёвские долголеты разучивают танцы различных жанров

10:07 13.09.2023
Заряд бодрости и отличное настроение. Королёвские долголеты разучивают танцы различных жанров

Танцы — один из эффективных способов поддерживать себя в хорошей физической форме. С возрастом развивается слабость в мышцах, поэтому физическая активность очень важна. Помимо этого, запоминание движений и разучивание различных танцевальных элементов положительно влияет на когнитивные функции и препятствует развитию возрастных нарушений памяти.

О пользе танцев говорят не только врачи, но и преподаватели. Они отмечают что, для долголетов важен не спортивный результат, а сам процесс. Благодаря занятиям они заряжаются положительными эмоциями.

e29d97.pngСтать участником клуба может каждый житель Королёва: женщины старше 55 лет и мужчины старше 60 лет. Подробная информация размещена на сайте проекта: dolgoletie.mosreg.ru

371
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom